10 Kebiasaan Buruk yang Bikin Suasana Hati Semakin Parah
poltekkeslampung.com – Kadang kita ngerasa suasana hati lagi nggak karuan, padahal nggak ada masalah besar yang terjadi. Eh, ternyata penyebabnya bisa jadi dari hal-hal kecil yang kita lakuin setiap hari, dan tanpa sadar, itu malah memperburuk mood kita sendiri. Sebagai penulis di poltekkeslampung.com, aku sering banget dapet curhatan soal perubahan mood yang mendadak dan nggak…